2014年8月4日 星期一
號外：The Road Less Traveled - Huayhuash
安地斯山脈是陸上最長的山脈，北起中美巴拿馬，南至智利和阿根廷的火地島， 全長7000公里。不少有名的南美景點，如秘魯的馬丘比丘，波利維亞的天空之鏡Salar de Uyuni, 阿根廷的阿空加瓜山Aconguaga (美州最高峰，高6962米)和智利的百內國家公園（Torres del Paine），都散落在這山脈的不同段落。 而在囧囧俠口中冇乜特別的 Huayhuash，對於一般人如你和我，肯定會覺得靚到嘩嘩聲。
瓦伊瓦什山脈（Cordillera Huayhuash）位於利馬以北約360公里，比起其北面的布蘭卡山脈（Cordillera Blanca），路綫較偏僻和體力要求更高，所以旅客相對較少。 最傳統的Huayhuash Circuit，起點和終點都在小鎮Llamac, 全長115公里，需時約10天，途中會經過多個千年冰川，高山湖泊，和長年積雪的山峰。其中耶魯帕哈峰（Yerupajá ，高6634米）這個秘魯第二高峰，更同時是世界上位於熱帶緯度的第二高山。想短一點的，也有四至五天的行程，路線主要圍繞 Huayhuash 東面。
一般打算攀登布蘭卡山脈和瓦伊瓦什山脈的旅客，會先從利馬坐飛機或者八個小時的巴士，到瓦拉斯（Huaraz）這個小鎮。每年五月中到九月中的旱季，這裡都擠滿了前來安排登山，攀石，攀冰，越野單車等活動的冒險家。很可惜，當時小妹趕着北上厄瓜多爾開學，所以錯過了這個黃金檔期。這篇文章的照片，全來自Thomas Woodson, Joey Schusler 和Sam Seward 的冒險週記。這幾位單車發燒友，在2014年頭結隊到瓦伊瓦什山脈騎越野單車。雖然最後未能完成全程，但是途中遇到的種種趣聞，例如飲醉酒會亂開槍的大叔，當地小童試騎單車，還有壯麗的風景，都輯錄在這精彩的錄像。想了解更多的朋友也可以細閱其相簿photoblog。
[搞笑傲江湖第六回]
2014年7月23日 星期三
囧囧俠登場！
一轉身，站在我眼前的，是一名皮膚黝黑，背着一個80L背囊，手提着兩個大型民俗布袋的男子。原來是你。嚇得我。
「嗨！你現在不是應該在Huayhuash嗎？」Huayhuash是在秘魯北面安底斯山脈的一條支脈。
「It's nothing too special，所以就早了一天過來。」他打量着我，頓了一頓，又說：「你瘦了。」
「你也黑了。」我忍不住回敬一句。
「係呀！現在連當地人都以為我是秘魯人了哈哈！」「秘魯人」咧齒一笑，越睇，越似黑人牙膏
Well，因爲這位仁兄將會客串接下來的幾個章節，所以有必要介紹一下。為了加強江湖風味，我們就暫且叫他作囧囧俠吧！沒有古天樂的英俊瀟灑，但古銅炭色的肌膚卻有過之而無不及。我和他在多年前的一次旅行偶遇，話說當年我還是個攝影初哥，在吳哥窟前把相機弄來弄去，也調不到合適的光圈快門組合，去捕捉夕陽下的美景。眼見身傍有位仁兄，用Full Frame之餘，又搖黑卡又用漸變鏡，一睇就知超Pro。膽粗粗走過去攞貼士，才驚覺他原來也是個香港人（可想而知，這傢伙膚色有幾咁黑）。之後幾天拍日出日落照時，都碰到面。交換了聯絡，知道他近年都在環遊世界。非洲中亞中東美洲，都遍佈他的足跡。所以，當我決定了去南美後，立即便請這高人指點迷津，恰巧大家旅途中有部份路線重疊，於是便約好在利馬會合。 選擇在這間騎呢旅館碰頭，當然，是囧囧俠的主意。
「怎麼樣？ 這裡環境不錯吧！」我點點頭。對於旅館，我要求一向不高，只要位置方便，安全清潔，有熱水供應便收貨。Well，如果囧囧俠當晚再問我同一個問題，我肯定耍手兼擰頭。因爲這旅館的花灑水溫，一直處於冷靜與熱情之間：擰得太熱，會引致灼傷；烈焰然後，再加冰消心癢。冷熱間，開估不到，我一直，係廁所跳舞。
[搞笑傲江湖第五回]
P.S. 有人問起那奇怪的Hostel叫什麽。資料給了你，沒有熱水時可不要投訴 = ）
Hotel España
Jr. Azángaro 105, Lima 1
+51 1 4285546
2014年6月30日 星期一
孔雀、龜公、石膏像
孔雀、龜公、石膏像
飲飽食醉，是時候回機場完成馬拉松式飛行的最後一段。經過七小時，終於到利馬了。利馬政府為了讓遠道而來的貴客提提神，特意準備了一個有趣的歡迎儀式。過海關時，每位旅客都需要按一個按鈕，綠燈亮起，congratulations! 你可以直接出關；紅燈呢？麻煩你慢慢排隊檢查行李。關於這個新穎的安排，我還聽說過這段故：南美販毒問題嚴重，但如每一件行李都要檢查則工作量太大，點相式檢查又怕得罪毒梟和出現行賄，所以只好安裝這種博彩機。
輪到我了，心跳加速，手心冒汗，按下歷史性的一下。。。是綠燈！看來是個好兆頭！非常醒神的踏入接機大堂。機場，除了人多一點外，一點都不像網上說的恐怖。安排了青年旅館的人接機，但在芸芸的人名牌中卻找不到自己的名字。唯有打電話給旅舍，結結巴巴的用西班牙語請人到機場。甚麼原因還無出現我聽不懂，只知道他們還未出發。南美人mas o menos （直譯為英文是more or less, 即差不多）的工作態度，第一次領教到。考慮到旅遊書千叮萬囑旅客要小心街頭的士騙案，等就等吧！凌晨三點，終於抵達旅舍。為免打攪同室休息，摸著黑躡手躡腳的走到自己床位，倒頭便睡了。
咯咯咯咯。。。一陣類似雞啼的叫聲，把我從睡夢中吵醒。推門一看，驚見一只孔雀神氣活現的在走來走去。遠處地下，有一堆黑色物體在慢慢移動，定睛看清楚，原來是幾頭老龜在晨運；再環視四週，見到有好幾尊石膏像挺立在園庭。 孔雀、大龜 、石膏像，這三樣東西的九唔搭八程度，同獅子女巫魔衣櫥有得揮。我係走入了C.W. Lewis的納尼亞王國，定係上咗賊的被賣豬仔到歐式動物園？！
正當我驚魂未定，突然，有人從背後拍了我肩膀一下。
[搞笑傲江湖第四回]
2014年6月23日 星期一
正式出發！第一站是。。。去探Coca Cola叔叔？！
第一次看到Coca Cola 叔叔！
就在底特律準備登機的時候，空姐發出了令人精神為之一振的廣播：「各位乘客請注意，本航班因爲超賣所以不能夠讓所有乘客上機。為表歉意，自願乘搭下一班航班的乘客可獲得三百元美金禮劵作補償。」 嘩，原來這世上真的有天掉下來的餡餅！橫豎早到亞特蘭大也是要等，我當然不介意這新安排。最後到達亞特蘭大已是凌晨時分，不想在這個時候在街上找酒店，我隨便在機場找個地方便睡了。天一亮，便拖着手提行李箱搭地鐵前往市中心。
亞特蘭大有好幾個景點，不想走馬看花，只參觀了可口可樂博物館。館內除了展示可樂的製作過程外，最有趣的，莫過於試喝可口可樂公司在世界各地發售的不同產品。顏色色彩繽紛，看上去，像藥水；喝下去，更像藥水。
八十杯環遊世界
午市時間，餐廳人極多。幸好一枝公，唔使等太耐。一看餐牌，賣的是美國南部傳統菜，什麽Pot Likker（菜渣湯）、Fried Okra（炸秋葵）等等的菜式，我都是頭一次聼到。侍應推介了幾樣，全部都好吃極了！真心推薦這家價廉物美分量又足的餐廳。
分量十足，僅售約十美金
Mary Mac's Tea Room
地址：224 Ponce de Leon Ave，Atlanta, GA 30308
網址：http://www.marymacs.com/
2014年6月18日 星期三
遊人止步！俄羅斯迷幻地底迷宮
在這座位於俄羅斯葉卡捷琳堡（Yekaterinburg）的棄置鹽礦，一般是遊人止步的，但探險家Mikhail Mishainik得到特別批准，冒著地陷和毒氣的危險，在洞穴内逗留超過20小時為大家帶來寶貴的照片。Full Story >> The Daily Mail
2014年6月16日 星期一
獨腳俠變獨眼俠（下）
問過當醫生的朋友，其實在技術上這手術不算困難，但因爲大部分私家眼科醫生的專長是做白內障或激光矯視手術，所以不太容易找到有經驗的醫生操刀。政府眼科醫院這方面的經驗比較多，但長長的排期和不能指定醫生卻令我卻步。
看了近十個醫生，終於選定醫生和手術日子。至於出發日期，我都知最好是先等手術後的化驗報告才作決定，但在暑假旺季出發的機票價錢，唔同可升可跌的股價，係只升不跌的，沒有最高，只有更高。眼見有平機票的日子越來越少，最後，選擇只剩下七月尾幾天或暑假後。
如果報告無事，應該可以趕及在7月尾出發，於最佳的季節暢遊馬丘比丘（Machu Picchu）；反之，莫講話暑假後，呢世都未必能踏足南美呀。加上我發現機票條文提及到，如有醫生證明不適合上機者，只需付手續費便可以退票。百幾蚊美金premium買張南美暑假機票call, 三個字，買得過。正當我下定決心的時候，心儀機票的價位一下子走高了港幣六千大洋，剩下的，只有一張早一天出發，但同一天到達的機票，意味轉機要多等二十四小時。自問無業中的自己time cost 接近0, 唯有很阿Q的當作免費加遊美國。
手術當天，一切順利。從麻醉藥力中醒來的第一件事，便是問時間。
「八時二十五分。」護士答。Thanks God，趕得切八點半前 last order。
「唔該我想要一份冬菇蒸鱸魚另加白粥一碗。」我進入手術室前已仔細研究過菜單。
護士一臉驚訝地看着我：「咁多？一般病人做完手術後都唔會有胃口，只靠吊鹽水㗎。」 可惜你面前的是超級饞嘴怪呢。
晚飯送到病房，味道其實不錯，但我終於明白護士的意思了。喉嚨在剛才插喉時給弄傷了，右眼被紗布包著，左眼又張不開，結果整頓飯都差不多是合上眼吃完的。 第二天吃過早餐後便出院。臨走時，醫生還千叮萬囑我，不要讓傷口在陽光下暴晒，否則疤痕會很明顯。
接下來的兩星期，除了等化驗報告，就是帶着帽子墨鏡的出席各位好友為小妹舉辦的歡送會，有朋友還打趣說，如果去不成南美，就當作另類的送別會吧！我啋過你把烏鴉嘴呀！當然，就算我不說，大家現在也知道化驗結果了。
就這樣，我踏上了人生中最漫長的航班，飛往南美去也。
看了近十個醫生，終於選定醫生和手術日子。至於出發日期，我都知最好是先等手術後的化驗報告才作決定，但在暑假旺季出發的機票價錢，唔同可升可跌的股價，係只升不跌的，沒有最高，只有更高。眼見有平機票的日子越來越少，最後，選擇只剩下七月尾幾天或暑假後。
如果報告無事，應該可以趕及在7月尾出發，於最佳的季節暢遊馬丘比丘（Machu Picchu）；反之，莫講話暑假後，呢世都未必能踏足南美呀。加上我發現機票條文提及到，如有醫生證明不適合上機者，只需付手續費便可以退票。百幾蚊美金premium買張南美暑假機票call, 三個字，買得過。正當我下定決心的時候，心儀機票的價位一下子走高了港幣六千大洋，剩下的，只有一張早一天出發，但同一天到達的機票，意味轉機要多等二十四小時。自問無業中的自己time cost 接近0, 唯有很阿Q的當作免費加遊美國。
手術當天，一切順利。從麻醉藥力中醒來的第一件事，便是問時間。
「八時二十五分。」護士答。Thanks God，趕得切八點半前 last order。
「唔該我想要一份冬菇蒸鱸魚另加白粥一碗。」我進入手術室前已仔細研究過菜單。
護士一臉驚訝地看着我：「咁多？一般病人做完手術後都唔會有胃口，只靠吊鹽水㗎。」 可惜你面前的是超級饞嘴怪呢。
晚飯送到病房，味道其實不錯，但我終於明白護士的意思了。喉嚨在剛才插喉時給弄傷了，右眼被紗布包著，左眼又張不開，結果整頓飯都差不多是合上眼吃完的。 第二天吃過早餐後便出院。臨走時，醫生還千叮萬囑我，不要讓傷口在陽光下暴晒，否則疤痕會很明顯。
無論是獨腳俠定獨眼俠，我一樣好有禮貌地請相機食先
就這樣，我踏上了人生中最漫長的航班，飛往南美去也。
太多江湖中人送別。講義氣，我一律都幫大家Mask一Mask
2014年6月5日 星期四
2014年6月4日 星期三
Do you hear the people sing?
Do you hear the people sing?
Singing the song of angry men?
It is the music of the people
Who will not be slaves again!
When the beating of your heart
Echoes the beating of the drums
There is a life about to start
When tomorrow comes!
看到這歌詞，大家也會猜到小妹今日同大家繼續介紹法國。今次的主角，是處於浪漫之都巴黎的地下墓穴（The Catacombs of Paris）。這地方深20米，原為地下採石場。十八至十九世紀，巴黎爆發瘟疫，為了解決墓地不足和公眾衛生危機的問題，人們將埋在市區所有公墓中的約六百至七百萬副屍骨轉移至此。另外，不少在法國大革命中喪生的烈士亦長眠於此。下次去法國時，不要忘記去這些英雄獻禮，感受一下那種革命情懷呀！
Read More >>
The Catacombs of Paris 官網
Historvius
2014年6月3日 星期二
考古發燒友最愛的Les Eyzies de Taynac
Les Eyzies de Taynac是法國西南面多爾多涅省（Dordogne）的一個漂亮小鎮，吸引遊客的不止是依著峭壁而建的特色房屋和堡壘；1868年3月，地質學家路易·拉爾泰更在這裡的石窟裡發現了5具骨骼遺骸，經化驗證實屬於生存於舊石器時代晚期的克羅馬儂人（Cro-Magnons），屬於歐洲最早期智慧人種的一支。在小鎮不遠處的Grotte de Font-de-Gaume，更有多達200幅動物和人類彩色壁畫，考古發燒友千萬別錯過！
Read More >> Troglodyte Houses and Caves of Les Eyzies de Tayac
2014年6月2日 星期一
2014年5月31日 星期六
唔見得光的遊樂場？！
唔見得光咁去遊樂場？我唔係講緊偷情，而係這個在羅馬尼亞小鎮Turda的巨型鹽礦Salina Turda。這鹽礦已有近一千年歷史，内裏非常寬闊，縱穿Terezia Mine、Anton Mine與Rudolf Mine 3個礦井。最深的Terezia Mine，高達120米。在1992年改裝成遊樂場，內裡有博物館、圓形露天劇場、運動場、迷你高爾夫球場，保齡球道甚至一個小型摩天輪！
Read More >> Salina Turda: An Underground Theme Park in a Salt Mine
2014年5月28日 星期三
Walking Bicycle Club 散步單車
Walking Bicycle 顧名思義是以走路的方式來踩單車，使用者只要站在車上像做gym的樓梯機般踩著兩塊踏板就可以前進。要注意的是此單車有電力輔助，所以用家不能隨便的在香港使用哦。
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日本新創「散步單車」 輕鬆逛街
警訊精選 - 使用電動單車相關法例
2014年5月27日 星期二
唐卡是修行
去西藏，尼泊爾等地旅行，經常都看到唐卡（thang-ka）畫店。當地亦有不少畫師，僅僅收取不到十塊美金一天的學費教畫。我一直只是把它當作藝術般看待，想不到這也是禪修的一種哦！
轉載自［讀書好］
唐卡是非一般人所能理解的修行，長年累月的刻苦專注，背後沒有一顆至虔誠的心是不可能。有說唐卡畫師通常活不過五十歲，你或會問，人生何需這樣痛苦？信不信由你，從張櫻琴身上會看到，真正的快樂需要經過痛苦。所以在我眼中，她是屬於幸運的少數，當我們大多數人為生活營營，她找到生命的意義，我們是碎片，她卻是完整。
讀：《讀書好》
張：張櫻琴
張：張櫻琴
邂逅唐卡
讀： 還記得第一次看見唐卡時的感受嗎？
張：當時在西藏，很喜歡，從未見過，完全陌生，但奇怪是感覺很熟悉，對唐卡產生好奇，所以跑去尼泊爾學習，或這是緣分吧。我本身是個「城市人」，不喜旅行到郊外，又易迷路，所以跟家人朋友說時，他們都覺得我嬌生慣養一定學不成，甚至介紹我去尼泊爾學習的喇嘛也跟我媽說：「她去一兩個星期就回來。」結果一學就是六年。
張：當時在西藏，很喜歡，從未見過，完全陌生，但奇怪是感覺很熟悉，對唐卡產生好奇，所以跑去尼泊爾學習，或這是緣分吧。我本身是個「城市人」，不喜旅行到郊外，又易迷路，所以跟家人朋友說時，他們都覺得我嬌生慣養一定學不成，甚至介紹我去尼泊爾學習的喇嘛也跟我媽說：「她去一兩個星期就回來。」結果一學就是六年。
讀：你本身是佛教徒，畫唐卡一定要是佛教徒嗎？也講緣分嗎？
張：我很喜歡老師一句話，在佛教裏沒有巧合，福德因緣，我們看上一件事合眼緣是緣分， 但緣分能否開花，要靠自己努力。不一定是佛教徒才能學唐卡， 可是我只收佛教徒，我怕人貪新鮮而來，這種學習心態也得不到畫唐卡的益處。
張：我很喜歡老師一句話，在佛教裏沒有巧合，福德因緣，我們看上一件事合眼緣是緣分， 但緣分能否開花，要靠自己努力。不一定是佛教徒才能學唐卡， 可是我只收佛教徒，我怕人貪新鮮而來，這種學習心態也得不到畫唐卡的益處。
讀：那在你眼中畫唐卡有何益處？
張： 大家或以為唐卡是美麗的裝飾，或畫師在展示自己有多神聖， 完全不是這回事，畫唐卡是為「消業障」，即英文的confession。我們常常做錯事，與朋友爭吵，覺得自己是對，但通過畫唐卡這行為，會意識到自己所犯下的錯或缺點。因為學習唐卡的過程極恐怖，我在教學生上色時走掉很多個，他們從沒想過，有這種最麻煩的上色方法，正常人不願這樣辛苦。畫唐卡的辛苦是外人難以想像，但在過程中的煎熬會讓你放下內裏的驕傲，心中的不平。
張： 大家或以為唐卡是美麗的裝飾，或畫師在展示自己有多神聖， 完全不是這回事，畫唐卡是為「消業障」，即英文的confession。我們常常做錯事，與朋友爭吵，覺得自己是對，但通過畫唐卡這行為，會意識到自己所犯下的錯或缺點。因為學習唐卡的過程極恐怖，我在教學生上色時走掉很多個，他們從沒想過，有這種最麻煩的上色方法，正常人不願這樣辛苦。畫唐卡的辛苦是外人難以想像，但在過程中的煎熬會讓你放下內裏的驕傲，心中的不平。
第二，從藝術角度說，一幅畫沒有好與壞，西方的畫可畫出驚嚇或傷心的景象，唐卡則截然不同，心情煩躁下絕對不能畫唐卡，硬着畫，佛像也會變得猙獰。如果你能畫到一張唐卡，讓人看後笑一個，心裏煩惱少一點，得到一點平靜，這就是很大的成果，現今世界很難找到平靜。
讀：青藏那邊有說唐卡畫師的生命一般不過五十歲？
張：我自己也有這種想法，所以趕着教很多學生，畫唐卡太專注，我試過一個月畫下來血太不流通，腳上處處瘀青，當然我們未必到五十歲就死，但很可能那時候雙眼退化到不能再畫，對一個畫家來說，看不到東西等於我們死了。
張：我自己也有這種想法，所以趕着教很多學生，畫唐卡太專注，我試過一個月畫下來血太不流通，腳上處處瘀青，當然我們未必到五十歲就死，但很可能那時候雙眼退化到不能再畫，對一個畫家來說，看不到東西等於我們死了。
張櫻琴（Kim）約十年前一次西藏之行，邂逅唐卡，後來隻身在尼泊爾習唐卡六年之久，回港後開辦滿獅唐卡工作室。對她來說，唐卡是一種自行決定的修行方式。
讀：為甚麼學習要如此痛苦？我不能學得很開心，結果也很開心？
張：這是真的，沒有痛苦的過程你不會得到快樂，比如一個女孩一開始就遇到一個條件很好的男孩，但因為輕易得到，只會要求男孩每天再打十次電話給她。因為人的慾望只會增加，不會減少，太易得到的只會放在一旁，不懂珍惜。畫唐卡是一種修行
張：這是真的，沒有痛苦的過程你不會得到快樂，比如一個女孩一開始就遇到一個條件很好的男孩，但因為輕易得到，只會要求男孩每天再打十次電話給她。因為人的慾望只會增加，不會減少，太易得到的只會放在一旁，不懂珍惜。畫唐卡是一種修行
讀：畫唐卡既然是一種形式， 一種修煉， 一場內心的儀式， 那怎樣言傳？如果言語不能有助於傳承，那是用甚麼方法傳承？
張：唐卡是很難言傳，例如學生來問我怎樣畫陰影，是從上至下還是由下而上？握筆需四十五度角嗎？我也回答不了，從前我學習時老師只是默默改我的畫，從不解說，學習一定要經過自己，學習的態度，就是必要經過一次又一次的失敗。
張：唐卡是很難言傳，例如學生來問我怎樣畫陰影，是從上至下還是由下而上？握筆需四十五度角嗎？我也回答不了，從前我學習時老師只是默默改我的畫，從不解說，學習一定要經過自己，學習的態度，就是必要經過一次又一次的失敗。
另一方面， 有時候卻必需要先言傳，不可靠己力修讀經文，如這本經文上印着「未經灌頂口傳，請勿翻閱修習」。為甚麼呢？因從前佛像在山區都有布蓋着，師傅若認為弟子程度未夠， 不會讓他們看佛像，若覺得弟子夠開明了，才會揭開布讓他們看。因為若你未有足夠知識，你可能只會看到猙獰或性感的佛像，產生誤會。當然現在網上一click，甚麼佛像都可以看到，失去了原意。
很多人以為唐卡只是抄畫臨摹，其實畫唐卡前你需要研讀經文， 畫一幅畫前我可能就用了四個月讀一本經文，熟習裏面所說的佛像的模樣，再創造出來，這方面你沒法解釋給學生聽。就像梵蒂岡天花板上的畫，是讀完《聖經》自己畫。
讀：你在英國學美術，西方有像畫唐卡作苦行的概念嗎？佛教有西方原罪的思想嗎？
張：有的， 每一個出名的藝術家生前都很慘痛， 你看梵高。相對於原罪， 佛教完全是另一思想， 不過其實所有宗教都是同一意思， 即使我是佛教徒， 若見到教宗方濟各， 甚或已去世的曼德拉， 我必然對他們行最大的禮， 我覺得宗教只是因應不同人的不同做法，比如遇上較調皮的學生， 我會用調皮點的教法一樣。
張：有的， 每一個出名的藝術家生前都很慘痛， 你看梵高。相對於原罪， 佛教完全是另一思想， 不過其實所有宗教都是同一意思， 即使我是佛教徒， 若見到教宗方濟各， 甚或已去世的曼德拉， 我必然對他們行最大的禮， 我覺得宗教只是因應不同人的不同做法，比如遇上較調皮的學生， 我會用調皮點的教法一樣。
讀：據說有修為的喇嘛能在「禪定」中看見自己的「本來面目」，因而創造出獨一無二的唐卡，你有這樣的經驗嗎？
張： 「本來面目」就是佛， 「本來面目」是沒任何概念、偏見，每人心裏都有本來面目，只是出世後環境影響了我們，令我們受蒙蔽。佛教有貪瞋癡慢疑五毒，天主教講七罪宗，如我們能去除這些，就能見本來面目。
張： 「本來面目」就是佛， 「本來面目」是沒任何概念、偏見，每人心裏都有本來面目，只是出世後環境影響了我們，令我們受蒙蔽。佛教有貪瞋癡慢疑五毒，天主教講七罪宗，如我們能去除這些，就能見本來面目。
當然常人禪定很難，靜坐時會心想呼吸應怎樣啦？眼要不要合上？一想就亂，所以畫唐卡容易點，給你一支筆，叫你填滿這條線，你甚麼也不用想。形式會令你靜下來，但不能只靠形式，需要心態支持，不過心態擱久了，想得太多，形式不去做，便會失去這顆心。
對我來說，畫每個佛像時都有不同覺受，我很珍惜這份覺受。佛教講的「空」不是甚麼都沒有，而是甚麼都看見。
Read More >>滿獅唐卡工作室
2014年5月20日 星期二
一起森巴舞吧！
世界盃將至，全球焦點聚焦巴西！一提起巴西，當然少不了陽光、沙灘、森巴舞和巴西嘉年華。一年一度的嘉年華會，每年大概於二月下旬在里約熱內盧（Rio）登場。這段被選為2012 Vimeo 最佳短片之一的Time-lapsed影片，攝影師用了特殊的攝影方法，把整個嘉年華會拍得好像卡通片似的，大家可別錯過後段的嘉年華會啊！
2014年5月17日 星期六
宮崎駿手稿展 一次過睇晒30部經典
今年五至八月沙田文化博物館變身成為宮崎駿與高畑勳的「吉卜力工作室」，展出超過 1,300 件動畫電影手稿。是次展覽主要分為三個場館，另加紀念品店。詳看UTravel報導！
吉卜力工作室場面設計手稿展
地點: 香港文化博物館
日期: 2014年5月14至8月31日(逢周二休館，公眾假期除外)
時間: 周一、三至五 10am 至 6pm，周六、日及公眾假期 10am 至 7pm。
成人票價: 周四至一 $20；周三 $10
2014年5月16日 星期五
墨西哥Museo Soumaya
[節錄] 2012全世界第一大富豪Carlos Slim，在墨西哥開了一家眾所矚目的私人美術館。這座以合金打造的六層樓高建築，高46公尺，展覽面積有16000平方公尺，建築外為則由一萬六千片如蜂窩的六角形鋁製磚所拼貼而成。美術館建築像極了未來世界外太空的交通船降落在地球上。美術館取名索瑪雅美術館 (Museo Soumaya) ，用以紀念大富豪去世的愛妻索瑪雅 (Soumaya)。
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索瑪雅美術館 (Museo Soumaya)
沒有收藏品和館長的博物館？！
2014年5月15日 星期四
Time-lapsed 下的布達佩斯
布達佩斯（Budapest）是一個我十分喜愛的歐洲城市，漁夫堡，匈牙利國家歌劇院，布達皇宮等等的建築物，構成了一個活生生的建築博物館。現在就立即帶你暢遊布達佩斯！
2014年5月14日 星期三
Lima Restaurant Week 2014
Read More >> Lima Restaurant Week: Support a good cause while treating yourself!
伊朗女性揭紗起義
[節錄自場邊故事] 自伊斯蘭革命在35年前開始，伊朗女人外出不戴伊斯蘭頭巾就是犯法，刑罰由罰款到坐監; 但近日伊朗婦女靜靜起革命，紛紛上載不戴頭巾、罩袍、面紗的相片到新成立的FB專頁，背景有沙灘，有郊外，有街景；獨照、自拍照或合照。
「我的頭髮就像政府的人質。」專頁"My Stealthy Freedom"發起人，一個居於英國的伊朗政治記者 Masih Alinejad說，「政府仍劫持很多人質。」Alinejad 曾把自已沒戴頭巾的照片放在FB，通常有數千個讚好，陸續有女性把自己的「自由」相片傳給她，遂啟發她成立專頁。「這些都不是婦權社運人士，只是平凡的女性拍下心底話。」
2014年5月13日 星期二
奧克蘭樹屋餐廳
我上個月介紹了The Hemloft，今次輪到介紹位於奧克蘭以北Warkworth的Yellow Treehouse Restaurant。這個看起來像大燈籠的餐廳可容納30人，直徑約30英尺，高近40英尺，畏高者去前真的要三思。
Read More >>
Stunning Tree House Restaurant Suspended 130-Feet Above Ground
2014年5月12日 星期一
2014年5月11日 星期日
柬埔寨吳哥窟首個全馬賽事
今年吳哥將於8月17日舉辦第一屆全馬賽事，沿途會跑經滿佈神廟的雨林，六月前報名有特價。各位參賽者記得做足防曬功夫，和喝足夠的水慎防中暑啊！
[轉載自吳哥窟馬拉松]
問：吳哥窟的半馬拉松已辦了多年，這次首次辦全馬，兩個比賽有沒有關係？
答：兩個比賽都由我們主辦，吳哥窟半馬由1996年起開辦，今年十二月一日將舉行第十八屆。由明年八月起，我們開始在吳哥窟一帶，舉辦第一屆 Khmer Empire 馬拉松，沿途的42公里將會跑經滿佈神廟的雨林，而半馬仍會在每年十二月舉辦。神廟群是於公元九世紀至十三世紀，古高綿帝國最鼎盛的年代興建。
問：既然已經有半馬，為甚麼現在要辦多一個全馬？
答：世界各地的跑手都告訴我們，只希望到吳哥窟跑全馬。但若果把全馬和半馬在同一天辦，恐怕酒店、交通及航班未必 可以一次過容納太多遊客和跑手，所以我們決定於八月的淡季再辦另一個比賽，跑手亦可能節省一點酒店住宿和機票等費用。
問：在柬埔寨辦比賽是否很困難？暹粒的當地人是否支持比賽？如何爭取他們的支持？
答：我們已有十八年辦半馬的經驗，我們與外國跑手業界有良好關係，辦多一個全馬並不困難。當地人都有興趣辦全馬，亦希望出力支持，因為柬埔寨跟外國一様，終於有自己的全程馬拉松比賽，令當地人感到自豪。不過，柬埔寨人傾向參加較短的賽事。
問：柬埔寨人喜歡跑步嗎？預計有多少本地人參與？
答：始終是第一次辦全馬，馬拉松的挑戰亦相當大，我並不認為很多本地人報名或完成比賽。正如我們1996年第一次辦半馬，只有不到十個本地跑手參加，但現在已有超過一百名本地跑手參與半馬，接近二千名本地跑手參與其餘較短的賽事。
問：除了吳哥窟外，比賽的其他吸引賣點是甚麼？
答：吳哥窟是聞名全球的文化遺產，相信對所有跑手來說，在吳哥窟跑步是非常特別的經驗。除此之外，我們亦會辦當地遊，有興趣的跑手亦可參加。
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吳哥窟馬拉松比賽網頁
不一樣的柬埔寨馬拉松
問：吳哥窟的半馬拉松已辦了多年，這次首次辦全馬，兩個比賽有沒有關係？
答：兩個比賽都由我們主辦，吳哥窟半馬由1996年起開辦，今年十二月一日將舉行第十八屆。由明年八月起，我們開始在吳哥窟一帶，舉辦第一屆 Khmer Empire 馬拉松，沿途的42公里將會跑經滿佈神廟的雨林，而半馬仍會在每年十二月舉辦。神廟群是於公元九世紀至十三世紀，古高綿帝國最鼎盛的年代興建。
問：既然已經有半馬，為甚麼現在要辦多一個全馬？
答：世界各地的跑手都告訴我們，只希望到吳哥窟跑全馬。但若果把全馬和半馬在同一天辦，恐怕酒店、交通及航班未必 可以一次過容納太多遊客和跑手，所以我們決定於八月的淡季再辦另一個比賽，跑手亦可能節省一點酒店住宿和機票等費用。
問：在柬埔寨辦比賽是否很困難？暹粒的當地人是否支持比賽？如何爭取他們的支持？
答：我們已有十八年辦半馬的經驗，我們與外國跑手業界有良好關係，辦多一個全馬並不困難。當地人都有興趣辦全馬，亦希望出力支持，因為柬埔寨跟外國一様，終於有自己的全程馬拉松比賽，令當地人感到自豪。不過，柬埔寨人傾向參加較短的賽事。
問：柬埔寨人喜歡跑步嗎？預計有多少本地人參與？
答：始終是第一次辦全馬，馬拉松的挑戰亦相當大，我並不認為很多本地人報名或完成比賽。正如我們1996年第一次辦半馬，只有不到十個本地跑手參加，但現在已有超過一百名本地跑手參與半馬，接近二千名本地跑手參與其餘較短的賽事。
問：除了吳哥窟外，比賽的其他吸引賣點是甚麼？
答：吳哥窟是聞名全球的文化遺產，相信對所有跑手來說，在吳哥窟跑步是非常特別的經驗。除此之外，我們亦會辦當地遊，有興趣的跑手亦可參加。
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吳哥窟馬拉松比賽網頁
不一樣的柬埔寨馬拉松
Huayhuash越野單車之旅
Thomas Woodson, Joey Schusler 和Sam Seward這三位單車發燒友，在2014年頭結隊到秘魯Cordillera Huayhuash騎越野單車。雖然最後未能完成全程，但是途中遇到的種種趣聞，例如飲醉酒會亂開槍的大叔，當地小童試騎單車，還有壯麗的風景，都輯錄在這精彩的錄像。想了解更多的朋友也可以細閱其photoblog。
2014年5月10日 星期六
在珠峰上玩滑翔傘
在珠峰上玩各種亡命玩意一般被視為西方人的專利。2011年，Sano Babu Sunuwar和Lakpa Tsheri Sherpa 兩名本土尼泊爾人在沒有公司贊助和媒體報道的情況下，純粹憑藉夢想，決心，和創新，完成了他們的Ultimate Descent: 先從珠峰帶著借來的滑翔傘一躍而下，再划艇到達大海。這壯舉為他們贏得2012 National Geographic Adventurers of the Year。近日，作家Dave Costello出了一本新書Flying Off Everest: A Journey from the Summit to the Sea，就是記錄了這兩位冒險家的故事。
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National Geographic 的詳細故事報導
Dave Costello 的新書訪問
2014年5月9日 星期五
2014年5月8日 星期四
樂施會：敘利亞人道救援都可以用上 3D 打印技術
在樂施會收到人們提交的設計之後，他們就會選出優異者，交由 MyMiniFactory 3D 打印出來之後再由樂施會拿到敘利亞的鄰國黎巴嫩測試。如果大家有興趣的話，可以到引用來源留下自己的電子郵件地址，以換取裝置的詳細設計要求，完成設計之後，需要在 5 月 27 號前向樂施會提交。最後，他們會在今年 9 月選出適用的設計來大規模生產。
Source: Engadget中文版
2014年5月6日 星期二
不要Geotag我！
警訊經常提醒大家不要在網上發放太多個人訊息以免匪徒有機可乘，但大家有沒有想到在旅遊時有意無意Geotag了野生動物，可能會有助偷獵者去獵殺野生動物？
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Geotagged safari photos could lead poachers right to endangered rhinos
佛的足跡
張望，中國攝影師，出生於浙江，《佛的足跡》是他歷時九年完成的作品，九年間作者與僧侶同吃住，與法師共悟禪，將深奧的佛境教義通過影像藝術的形式得以傳達。該系列作品於2007年獲得中國最高政府獎——中國攝影金像獎。
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張望︰佛的足跡 ── 以攝影表現宗教哲學思想
《過堂》
《凡聖》
2014年5月5日 星期一
獨腳俠變獨眼俠（上）
2012年7月23日，終於踏上南美之途。
用得終於這二字，就代表出發前一波三折。無錯，我在出發前三日，才拆掉右眼眼皮上的線。當然啦，小妹不是為了貪靚去做割眼皮手術(就算做都唔會只做右眼吧？！) ，實情是眼窩的骨頭上生了個小瘤，需要切下來再作化驗。提及此事，不是想炫耀自己有幾堅有幾威，只是求醫的過程正正影響到旅程計劃，而且整件事都幾搞笑，所以特別加入這小插曲。
有病先定有旅行計劃先，就好像向西哥的名句「 究竟有雞欄先，有雞煲先，還是有嫖客先」一樣咁耐人尋味。如果不是想在旅行前驗身，就不會發現身體有問題；但如果唔係得知有可能生惡性腫瘤而驚覺要活在當下，我想，我亦未必這般果斷地決定暴走南美178天。
言歸正傳。
我問醫生腫瘤是惡性的機會有多大。
醫生說：「一日沒化驗都很難有定論。好大機會係良性，但都有可能係惡性。」嘩！這比股評人日日講嘅股票價格可升可跌更無棱兩可！
那麽醫生，請問手術傷口會有多大？
醫生想了想：「大概2-3cm左右吧! 」
2cm 同3cm足足差了50%，而且，3cm咪仲長過我隻眼？！
「手術難度大嗎？有什麼downside risks?」我問到這裡時已經有點口震震。
「如果你的腫瘤和眼窩骨黏得很實就會很難切除，在那種情況下，我只好縫合傷口了事。當然啦，縫傷口也很講究技巧，接口縫得唔靚，右眼有機會唔可以完全合上。」
我沒有再追問醫生我死唔眼閉的機會有幾大，因為，我在心中，已經100% certified 了這位醫生。大佬，家下以為是中學生上縫紉課縫完又拆拆完又縫唔滿意再搵阿媽替槍啊？！心裏一輪的xyz，表面上還是禮貌地跟醫生道別。關上門前，醫生還很體貼地說，如果割不開那顆腫瘤，手術費可以打折。多謝啦醫生，就算你送錢俾我都唔會搵你。
2014年5月4日 星期日
緣來好食德
近日走過港鐵站都看到《緣來好食德》的大型宣傳海報，這節目每集挑選一種食物，然後深入地介紹它的來源、演變、種植過程、食用價值甚至藥用價值等等。節目已於今年的三月五日首播，之後是逢星期三傍晚七時至七時半在亞洲電視本港台播出。對食物有興趣的朋友不妨看看，我另外還推介兩本關於食物科學的書，内容深入淺出，中學時不是主修理科的朋友也會看得懂！
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香港電台網上重溫
李偉才主場新聞專欄
Robert L. Wolke - What Einstein Told His Cook
Robert L. Wolke - What Einstein Told His Cook 2
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